Anja Jürgensen

Mein hauptberuflicher Weg als selbständige Beraterin, Trainerin, Dozentin und Coach im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) und des betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) begann 2013. Zuvor habe ich diese Tätigkeiten bereits nebenberuflich ausgeführt. Seit dieser Zeit begleite ich die unterschiedlichsten Unternehmen dabei, zu gesünderen, leistungsstärkeren und attraktiveren Arbeitgebern zu werden.

In den Jahren der Selbständigkeit habe ich meine Arbeit ständig weiterentwickelt und konnte auch in meinen eigenen Seminaren von den Teilnehmern lernen: welche Themen Mitarbeiter und Führungskräfte über die Branchen hinweg beschäftigen, was besonders hilfreich für eine gute Kommunikation im Team ist und welche Strategien bei der Stressbewältigung unterstützen, wieder mit Freude und Motivation an die Arbeit zu gehen.

Auch die zuvor gemachten Erfahrungen bei einem börsennotierten deutschen Automobilzulieferer und die fast 20-jährige Tätigkeit bei einem weltweit führenden Touristikkonzern haben mich geprägt. Dort habe ich echte Teamarbeit erfahren, großartige Wegbegleiter gefunden und motivierende Führungskräfte erlebt.

Doch nichts ist so beständig wie der Wandel. Es folgten umfangreiche Change-Prozesse, aus denen ich viel für meine Arbeit mitnehmen konnte. Ich habe Kollegen erlebt, die durch tiefe Erschöpfungsdynamiken gehen mussten, Führungskräfte, die in dieser Zeit keine Orientierung bieten konnten, Unsicherheiten und Frustration auf breiter Ebene. Dabei habe ich selbst Täler durchschritten und eigene Fehler gemacht. Aus diesen Fehlern und Krisen habe ich gelernt und bin menschlich daran gereift.

Schon früh habe ich begonnen, die Dynamiken in diesen Prozessen zu beobachten, zu hinterfragen und weiterzudenken. Ich wollte verstehen, wie aus meinem hochmotivierten Umfeld eine Gruppe wurde, die verunsichert und mehr mit inneren Widerständen beschäftigt war, als die Veränderungen gewinnbringend mitzugestalten. Aus all diesen Erfahrungen habe ich viel gelernt und lasse sie heute zieldienlich in meine Arbeit einfließen.

Ich nehme regelmäßig an Weiterbildungen teil, reflektiere meine Arbeit in Supervisionen und bin selbst in Arbeitsgruppen und Verbänden aktiv. So entwickle ich meine Arbeit stetig weiter, um meine Klienten sicher und kompetent zu begleiten.